O verão esta chegando, e devemos ter cuidados a mas com a nossa pele!
É importante usar protetor solar diariamente e conhecer a eficiência de cada fator(FPS).
Os três tipos de filtro solar são:
- Os moderadores- mais fracos, com FPS de 4 a 8. Ideal para peles morenas.
- Os protetores- aconselhado para peles claras, tem FPS 15.
- Os bloqueadores- para peles muito sensíveis que ardem com facilidade, como a de bebê.FPS acima de 20.
- O uso do protetor solar deve ser feito 30 minutos antes da exposição ao sol e deve ser refeito após o banho de piscina ou de mar.
- O protetor solar deve ser espalhado na pele deixando esbranquiçada, jamais transparente.
- Mesmo usando o protetor solar o uso de boné, chapéu, barraca, guarda-chuva é aconselhável.
- Além disso, o ideal é evitar os raios solares entre as dez da manhã e as quatro da tarde.
Todo o cuidado é pouco na hora de cuidar da nossa pele, nesse verão a abusem do protetor solar, bebam gastante aguá, sucos, vitaminas para a hidratação do organismo e da pele.
Espero que tenham gostado, Bjo =* meninas! Ruth <3
